Fit & Fabulous mit Nina

Gesünderes, fitteres und fabulouseres Ich

Lass uns gemeinsam lernen, wie wir unseren Körper mit den richtigen Nährstoffen versorgen können, wie wir unsere Energie steigern, unsere Gesundheit verbessern und uns rundum wohler fühlen.

Unsere Ernährung macht über 70 % unserer Gesundheit und unserer Fitness aus. Durch einen bewussteren Überblick darüber, wie viel und was genau wir tagtäglich in unseren Mund nehmen, erkennen wir negative Muster oder Fehler schneller und können diese nachhaltig angehen. 

Ob Straffen, Abnehmen, Muskelaufbau oder Umfang reduzieren - ich stelle dir täglich mein ganzes Apothekerwissen und mein gesamtes Wissen in Bezug auf Ernährung, Abnehmen und Straffen zur Verfügung. 

Beinhaltet: Einführungs-Call, Ernährungvorschlag, Ernährungstagebuch, tägliches Feedback, wöchentlicher Check-Up Call, Supplemente Beratung, Beantwortung aller deiner Fragen, Liste an notwendigen Nahrungsmitteln.