Personal Metabolic Coaching – 1:1 Intensiv

Individuelle Stoffwechsel- & Ernährungs- Begleitung

mit täglicher persönlicher Betreuung

Für wen ist dieses Coaching gedacht?

Dieses 1:1 Coaching richtet sich an Frauen und Männer, die:

• gezielt Fett verlieren möchten, ohne Muskelabbau
• sich eine enge, persönliche Begleitung wünschen
• komplexere Themen haben (Verdauung, Energie, Stress, Gewichtsstagnation)
• bereits vieles versucht haben – aber keine nachhaltige Lösung gefunden haben
• Wert auf fundierte, seriöse Beratung legen

👉 Dieses Coaching ist ein intensives Ernährungs- & Lifestyle-Coaching.

Was macht dieses 1:1 Coaching besonders?

Im Personal Metabolic Coaching arbeite ich täglich persönlich mit dir.

Dein Plan wird nicht „einmal erstellt“, sondern laufend angepasst – basierend auf deinem Alltag, deinem Befinden und deinen Fortschritten.

Dieses Angebot ist bewusst limitiert, um eine hohe Qualität der Betreuung sicherzustellen.

Was ist im 1:1 Intensiv-Coaching enthalten?

🔹 Persönliche Begleitung

• täglicher direkter Kontakt (WhatsApp)
• schnelle Rückfragen & laufende Anpassungen
• individuelle Reaktion auf Stress, Alltag, Termine

🔹 Ernährung & Struktur

• individuelle Tages- & Wochenpläne
• klare Grammanzahlen & einfache Umsetzung
• Anpassung an Beruf, Familie & soziale Termine
  

🔹 Stoffwechsel- & Lifestyle-Fokus

• gezielte Kalorien- & Proteinsteuerung
• Blutzucker- & Appetitmanagement
• Optimierung von Schlaf, Regeneration & Bewegung

🔹 Supplement- & Blutwerte-Einbindung

• strukturierte Supplement-Empfehlungen
• Einbeziehung vorhandener Blutwerte
• Anpassungen in Echtzeit, nicht erst am Monatsende

⚠️ Wichtiger Hinweis: Dieses Angebot beinhaltet tägliche persönliche Betreuung und ist bewusst limitiert. Es ist deutlich intensiver als Gruppen Programme oder Reset-Coachings.

Wer begleitet dich?

Ich bin Nina, Apothekerin mit Schwerpunkt auf:

• evidenzbasierter Ernährung
• Fettverlust & Muskel­erhalt
• Stoffwechsel- & Alltagsoptimierung

Ich arbeite praxisnah, wissenschaftlich fundiert und immer mit Blick auf das reale Leben – besonders für Menschen, die mitten im Berufs- und Familienalltag stehen.

Ist dieses Coaching das Richtige für dich?

✔️ Ja, wenn du persönliche Nähe & Flexibilität willst
✔️ Ja, wenn du individuelle Anpassungen brauchst
✔️ Ja, wenn du nicht „noch ein Programm“, sondern Begleitung suchst
❌ Nein, wenn du ein reines Selbstlernprogramm suchst
❌ Nein, wenn du keine tägliche Betreuung brauchst

Zusammengefasst

Personal Metabolic Coaching – 1:1 Intensiv ist dein Premium-Angebot, wenn du deinen Körper ernsthaft verändern möchtest – strukturiert, individuell und professionell begleitet.