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Kalorienvergiftung

Kalorienvergiftung

Wie wirken sich leeren und versteckten Kalorien auf uns aus? 

Kalorienvergiftung

Wie wirken sich leeren und versteckten Kalorien auf uns aus? 

Auf einer Holzscheibe steht eine Schale mit einer Bowl gefüllt mit verschiedenen Lebensmitteln. Darauf liegt ein großer Holzlöffel.

Superfoods

Was steckt dahinter? Welche lohnen sich? 

Superfoods

Was steckt dahinter? Welche lohnen sich? 

Eine Frau steht vor einem Regal mit alten Apothekengefäßen und hat in der rechten Hand ein braunes Glas mit einem weißen Pulver. Dieses schüttet sie sich selbst in ihre linke Hand.

Kein Zucker. Kein Drama.

Welche Alternativen bzw. Ersatzstoffe gibt es?  

Kein Zucker. Kein Drama.

Welche Alternativen bzw. Ersatzstoffe gibt es?  

Am Bild sieht man Beispiele für eine proteinreiche Ernährung, wie Lachs, Eier, Käse, Avocado, Nüsse und Olivenöl.

Proteine

Aufgabe im Körper? Welche tierische und pflanzliche Quellen gibt es?

Proteine

Aufgabe im Körper? Welche tierische und pflanzliche Quellen gibt es?

Im Bild wurde "Coffee" mit Kaffeepulver auf einen weißen Tisch geschrieben. Außerdem liegen 3 Kaffeekapseln herum und eine Tasse mit schwarzem Kaffee steht in der linken oberen Ecke.

Kaffee

Anbau, Verarbeitung, gesundheitliche Aspekte und innovative Trends.

Kaffee

Anbau, Verarbeitung, gesundheitliche Aspekte und innovative Trends.

Gesunde Snacks

Gesunde Snacks

Welche Knabbereien können Stress abbauen und den Cortisolspiegel im Gleichgewicht halten?

Gesunde Snacks

Welche Knabbereien können Stress abbauen und den Cortisolspiegel im Gleichgewicht halten?